時間や物事に追われがちな忙しい日常生活で、時には意識的に心を休めることも自分らしく生きていく上で大切ではないでしょうか。明日への活力のために自然の中で1日たっぷりと自分と向き合いリフレッシュする休日を過ごしてみませんか？
「森deリトリート」は栄養専門の精神科医「奥平智之」先生監修の赤城自然園オリジナル森林セラピープログラムです。
森の中は樹木が放出するマイナスイオンやフィトンチッド（樹々の香り成分）で溢れ、免疫力UPやリラックス効果が期待できます。普段、無意識で使っている「五感」を意識的に働かせる事で、豊かな自然の癒しをたっぷりと感じていきます。

免疫力アップ弁当や低糖質スイーツなど健康に配慮した美味しい要素との相乗効果で、森林セラピーで癒されながら身体の外からも中からも思いっきりパワーチャージ！！
プログラム中は森林セラピーガイドの資格をもつスタッフが同行しますので安心してご参加下さい。